Pojďme do boje.. do boje za sexy zadek :-))
O co jde? Jeden cvik (5x na každoou nohu = 1 opakování) co nejvickrat v prubehu dne... když si jdete udělat kafe ke kávovaru, na záchod, atd.. viz video:
Oficiální stránky BodyRock.tv a jejich Challenge je zde
Dnes se mi podařilo jen dvě opakování (ne, že bych na záchodě byla jen dvakrát :-), ale článek jsem objevila až večer...)
Jdete do toho semnou???
| Datum | Počet opakování |
| 02.11.2010 | 2 |
| 03.11.2010 | 5 |
| 04.11.2010 | 6 |
| 05.11.2010 | 7 |
| 06.11.2010 | 0 |
| 07.11.2010 | 3 |
| 08.11.2010 | 4 |
| 09.11.2010 | ? |
Komentáře
nejdu :) já už teď jsem skoro tak hezkej, jako ta slečna z toho videa ... pravda, prsa tak hezká nemám ;-)
:-D :-D :-D
[2] Blondýna, 04. 11 2010 09.35
:))) Tyjo, tak to musis bejt kus :-)) A neboj, prsa se daj koupit :-P
Kus vola, to občas určitě, jinak ... nevím nevím :-)))))
A maj prsa i elektronický? Když já spíš otrácím za všelijaké ty technické hračičky ;-)
[4] Blondýna, 05. 11 2010 10.19
Hele, elektronicky asi ne :-))) Jinak Te chapu. I ja jsem typ hracicka.. :-)) Ted si brousim zuby na Kindle :-)
Žádné komentáře:
Okomentovat
Negativni kecy = delete
Komentare, ktere nejsou k tematu clanku = delete
Tohle je muj blog, jestli se Vam to nelibi, nechodte sem!